【配速列車】2017 Wings for Life  台南

雖然官方沒提供正式的配速服務，運動筆記配速列車團隊為了服務跑友還是義務組成配速列車，並設置7班列車，分別開出－無限組、4:45/km 目標里程 33km、5:00/km 目標里程 27km、5:13/km 目標里程 23km、5:31/km 目標里程 19km、5:42/km 目標里程 17km、6:00/km 目標里程 15km，共七班車，讓跑友能依據自己的速度完成這次有意義的路跑活動.

今年「Wings for Life 全球路跑」台灣站移師到擁有美食及文化歷史的魅力古城－台南來舉辦,這次就提早一天先來享受台南的美食,可是感覺台南的美食多到吃不完,真的是高強肚訓練,只好期待下次再來訓練了

這次是要擔任配速5:31/KM,預計會跑到19K左右就會被終結者追到,因白天已進行高強肚訓練且白天天氣超級好,就有點擔心晚上的天氣會不會太悶熱,上次參加台南星光馬天氣太悶熱跑到最後加入步兵的行列,跑前希望自己可以當個準時的列車長

會場安排在將軍漁港真的是很好的安排,對開車來比賽的我就沒有停車的困擾了,而且一下車就感受到涼涼的海風吹著,頓時覺得今天跑步天氣應該不錯不會太悶熱喔,抵達會場時立即感受到現場很high,跑友們也很興奮,晚上七點開跑天也都黑了,本不想用主辦單位準備的燈,但是擔任列車長為了跑友的路跑安全,也是第一次全程使用主辦單位的燈,很多路段真的很黑沒有燈帶著跑真的會有點危險也

剛開跑時天氣真的很舒服涼風徐徐著吹,還在想這次跑步的感覺跟上次完全是不一樣的感受,就是涼爽啊,這次是配速5:31/KM一開跑出去也沒有因為太多人而速度掉速,就穩穩的用5:31/KM配速,跑上快速道路也是很好跑唯一缺點是要小心閃著凸起的貓眼,跑下快速路就是跑在兩旁都是魚塭的道路上,接著就是跑到水晶教堂,晚上的教堂的燈光變化真的很美,可借在跑步無法認真欣賞了,過了水晶教堂還是很舒服的跑著,經過北門熱情的居民們都努力的幫跑者加油.

跑過十公里後一切都變了,那徐徐的涼風不見了,上次跑台南星光馬悶熱的熟悉感立馬出現,心想還有九公里要跑一定要穩住,就跟跑友們一起互相打氣加油,也會進水站喝個紅牛補充能量,最後九公里除了悶熱外也都是跑在筆直的大馬路上較沒變化,跑到最後二公里就陸續聽到後面傳來騷動聲,心想終結者快來了要追到我們,雖然有激起我的腎上腺素,但我要擔住準點的配速列車長,只能跟搭車的跑友們說你們快跑,就全開了吧.

跑到最後一公里就開始有腳踏車前導車經過,最後四百公尺就聽到終結者號車上一直傳來快跑吧,不要放棄要跑到最後一刻,被終結者追到時剛好跑19.24公里配速5:31/KM,準時進站完成任務

這次跑步路線25公里剛好繞一圈回到會場,都跑了19公里再慢慢跑個六公里回會場應該也還好就當舒緩跑,所以最後就用六分速跑回會場遇到水站也給他認真補給一下,這次配速老婆全程都跟著我的列車跑著,但是跑到距離會場差二公里時老婆不想跑了,我們就一起慢慢的走回會場,回到會場更是high啊,因為會場正在轉播全世界各優秀的跑者正努力的跑著不給終結者追到,台灣第一名跑者跑了52.37公里,真的好會跑